תוכנית המסע :
יום 1 – 8.11.2018 – טיסה מתל אביב לדלהי ומשם טיסה לרישיקש בהודו
טיסת לילה ישירה לעיר הבירה של הודו דלהי, תביא אותנו במהירות לעולם תרבותי אחר, בכדי לרכך את ההסתגלות להודו נעבור מיד לטיסת המשך לעיר רישיקש, עיר קטנה, קדושה ונקיה יחסית בא נתחיל את המסע לריפוי הפנימי.
יום 2 עד יום 9 – (9-17.11.2018) שהייה במרכז איורוודה, יוגה ומדיטציה ברישיקש שכולל הדרכה אישית וקורס מדיטציה של שבוע Anti Stress Plan עם שיעור בוקר, טיפולים, ושיעור ערב. המרכז שייך לקוקו ומשפחתו המכובדת שמתגוררת ברישיקש כבר מאות שנים. כל אדם בקבוצה יקבל חדר פרטי מרווח ונוח.
המנהל הרוחני הראשי במקום נקרא קוקו והוא מלווה התפתחות רוחנית והעצמה אישית, מאסטר איורוודה ומורה ליוגה ומדיטציה. קוקו ילווה אותנו במהלך המסע שלנו ברישקש וכל אדם בקבוצה יוכל להיפגש עמו לשיחה אישית ומעצימה במיוחד.
קוקו מעניק שיעורים במרכז בנושאים מגוונים ובקורס של שבוע נלמד על:
- איורוודה ומהות החיים
- תרגול יומי של יוגה ומדיטציה
- שיעורי שירה מקודשת בליווי כלי נגינה עתיקים
במהלך הזמן שלנו ברישיקש תקבלו בנוסף:
5 טיפולי איורוודה בהתאמה אישית ונסך שמן על העין השלישית פאנצ'קרמה.
האיורוודה היא שיטת טיפול אורגנית שרואה את האדם כחלק ממכלול הטבע. השיטה מטפלת במקביל בכל איברי הגוף ומשפיעה באופן ישיר על הנפש. במסגרת המסע כל אחד יעבור אבחון איורוודי על ידי המאסטר קוקו או אחיו שהוא מטפל מקצועי בכיר לפי תורת הדושות. כל אחד יקבל סדרה של 5 ימי טיפול אינטנסיבי שמעבירים את הגוף אתחול מחדש ועוזרים לטיפול במכאובים שונים בגוף ולאיזון הנפש. באמצעות מסז'ים מסוגים שונים, נסך שמן על המצח ומרכז העין השלישית (פאנצ'קרמה), טיפול עם כדורי צמחים, רפלקסולוגיה, שחרור נקודות טריגר ועוד טיפולים שמטרתם לייעל את חילוף החומרים, ניקוי מערכת הלימפה והוצאת הרעלים מהגוף.
הטיפולים מתאימים לשיפור: גמישות הגוף, שחרור שרירים, והקלה על מערכת העצבים, טיפול בדלקות במפרקים ובגוף, טיפול בבעיות מערכת השתן, טיפולים לכאבי גב תחתון, טיפולי צמחים ועיסוי לחיזוק שרירי הפנים
טיולים יומיים אל המופלא שבעיר ובטבע
הטבע בהודו הוא עשיר וצבעוני והוא ניכר בכל פינה אפילו במרחב הביתי. נבקר מקומות קדושים מלאי עוצמה על הגנגס, אשרמים בהם שרים מנטרות עשרים וארבע שעות ביממה, ביקור בערבים בטקסי הפוג'ה המרהיבים על הגנגס, ביקור בשווקים ססגוניים והצטרפות לחגיגות המקומיים.
הכרות עם המטבח ההודי וסדנת בישול צמחוני
האוכל ההודי מורכב מאוד בטעמו, האוכל בעיר רישיקש בגלל קדושתה הוא צמחוני לחלוטין ואורגני במהותו ומקדש את ערכי הטבע והסביבה מבלי לפגוע בבעלי החיים. במרכז נאכל אוכל בריאות לפי תורת האיורוודה ונתנסה בסדנת בישול הודי מסורתי.
טיול במעלה הגנגס למערת השקט הפנימי
לטבע יש עוצמה אדירה שאינה ניתנת למדידה אך היא בהחלט מורגשת ברמת החוויה. טיול במעלה הנהר הקדוש יביא אותנו לסגירת מעגל טיפולי וחתימה אנרגטית של שקט במקום עוצר נשימה וקדוש שמביא ניקיון פנימה.
